Quanti anni ha davvero il tuo corpo? Non la tua carta d’identità — la tua capacità reale di muoverti, reagire, resistere allo sforzo. È la domanda a cui risponde il Technogym Checkup, lo strumento di valutazione che utilizziamo in Elca Vitae, Palestra della Salute di Ravenna, come punto di partenza di ogni percorso.
Una valutazione, sei aree analizzate
Il Technogym Checkup è uno degli strumenti di valutazione più avanzati oggi disponibili nel settore del medical fitness. In pochi minuti, attraverso tecnologie di misurazione avanzate e intelligenza artificiale, analizza:
- Mobilità articolare— l’ampiezza di movimento delle articolazioni principali
- Equilibrio— un parametro determinante per le attività quotidiane, soprattutto con l’avanzare dell’età
- Composizione corporea— il rapporto tra massa magra e massa grassa
- Abilità cognitive— memoria, attenzione, capacità esecutiva
- Forza— misurata anche con test di forza tramite dinamometro connesso
- Capacità cardio— il VO2max, indicatore chiave della capacità cardiorespiratoria
Cos’è la Wellness Age™
Tutti i dati raccolti confluiscono in un unico indicatore sintetico: la Wellness Age™, l’età biologica funzionale della persona, confrontabile con l’età anagrafica. È una metrica pensata per essere immediata da capire — e, allo stesso tempo, motivante: vedere la propria Wellness Age migliorare nel tempo è spesso il primo, concreto segnale che il percorso sta funzionando.
Dalla valutazione al programma personalizzato
I risultati del Checkup non restano fini a sé stessi. In Elca Vitae vengono utilizzati dai nostri chinesiologi AMPA per costruire un programma di esercizio fisico realmente su misura, che si aggiorna in base ai progressi registrati nelle valutazioni successive. È il principio alla base di ogni nostro percorso di Esercizio Fisico Strutturato: partire da un dato oggettivo, non da un’impressione.
Un dato utile, non un dispositivo medico
È importante chiarire un punto: il Technogym Checkup non è un dispositivo medico e non è destinato a diagnosticare patologie. Il suo scopo è fornire un quadro affidabile del livello di benessere generale e di forma fisica della persona, da affiancare — mai da sostituire — al consulto di un professionista sanitario qualificato.
Prenota la tua valutazione
Se vuoi scoprire la tua Wellness Age™ e costruire un percorso di esercizio fisico basato su dati reali, prenota una valutazione gratuita e non vincolante nella nostra Palestra della Salute a Ravenna.
351 327 2151
info@elcavitae.it
Viale Sergio Cavina 13 — Ravenna
Immagine consigliata: foto della postazione Technogym Checkup in uso, alt text: “Technogym Checkup Elca Vitae Ravenna valutazione Wellness Age”
